viernes, 17 de enero de 2014

AMILOPEPTINA

Es especialmente procesada para obtener un perfil molecular mayor que el de los hidratos de carbono que forman los azúcares (glucosa, por ejemplo, fructosa, sacarosa) y maltodextrina en el deporte ordinaria, la energía y las bebidas de recuperación. Parte del secreto de la tecnología de la Amilopectina es su tamaño molecular. La Amilopectina es elaborado mediante un procedimiento de fragmentación concreto y esto origina que sea rápidamente digerible y por lo tanto, capaz de abastecer glucosa a la sangre, el hígado y los músculos aproximadamente dos veces más rápido que otros hidratos de carbono corrientes. 1. Restaura el nivel de glucógeno muscular un 70% más rápido. 2. Abandona el estómago un 80% más rápido. 3. En los primeros 10 minutos tras su ingesta abandona el estómago un 130% más rápido que otros carbohidratos. 4. Mejora el rendimiento un 23%. 5. Evita la destrucción de las proteínas musculares en un 78% La Amilopectina tiene una estructura de osmolalidad muy baja, lo que se refiere a la cantidad de agua que extrae, lo cual permite facilitar el transporte de la energía y reducir al mínimo el riesgo de calambres. Además no absorbe agua de las reservas corporales, todo lo contrario, aumenta el aporte de fluidos al flujo sanguíneo y nos asegura buenos niveles de glucógeno sin alterar nuestra dieta habitual ni afectar el rendimiento.

viernes, 6 de diciembre de 2013

CREATINA

CREATINA: La cratina es un metabolito rico en energía que se encuentra fundamentalmente en el músculo. Con una dieta variada, se puede tomar aproximadamente un gramo diario de creatina básicamente del pescado y de la carne que son una fuente de producción natural. algunos estudios han demostrado que los suplementos de creatina potencian el contenido total de creatina muscular en un 30% y el fosfat...o de creatina en un 20%. Los mejores resultados se producen en personas de depósitos bajos de creatina como los vegetarianos. Aparte de la dieta, el cuerpo sintetiza creatina a partir de los aminoácidos Arginina, Metionina y Glisina. Existe un eslabon entre la creatina y el proceso de crecimiento muscular. La creatina trabaja unida al trifosfato de adenosina (ATP) para proporcionar energía para distintos procesos dentro de la célula muscular. Estos procesos incluyen contracción, síntesis proteica y transporte de minerales y electrolitos. El fosfato de creatina es la forma energizada de la creatina y funciona como depósito de reservas de energía. Cada vez que el ATP se usa más deprisa de lo que puede reemplazarse, el fosfato de creatina transfiere su energía transfiriendo su fosfato al ADP (adenosindisfosfato), metabolizando carbohidratos o grasas para crear ATP. La creatina carece de toxicidad aunque no deben consumirse cantidades enormes, bastando unos 50 mg/kg de peso y día, para obtener buenos resultados.

jueves, 28 de noviembre de 2013

PROPIEDADES TERAPEUTICAS DE ALGUNAS MIELES Y POLEN.

PROPIEDADES TERAPEUTICAS DE ALGUNAS MIELES Y POLEN. AZAHAR; Antiespasmodica, calmante, para el insomnio, ayuda a conciliar el sueño. TOMILLO; tono rojizo y sabor agradable. Para afecciones respiratorias, asma, reguladora de la tensión arterial. tonificante ante la fatiga. ENCINA; No es néctar floral sino mielato que exunda principalmente de encinas, robles, pinos, abetos, etc. Contenido muy alto en sales... minerales. Para la anemia, disentería, diarreas, crónicas. Uso externo: hemorroides y fisuras anales. BREZO; Para la clorosis, anemia, neuroastemia, inapetencia, enfermedades del corazón, de las vías urinarias y del riñón, reumatismo, gota, desmineralizaciones. EUCALIPTO; Afecciones broquiales y pulmonares, tosferina, gripe, asma, disentería y úlceras de estómago y de duodeno. MIL FLORES; Acentua las funciones digestivas, aumenta la energía y la fuerza física. Por sus caracteristicas se recomienda como sustituvo del azucar. ROMERO; Estimulante del hígado, acideces, pirosis de las úlceras de estómago y de duodeno, amenorrea. POLEN; El polen es el alimento más rico que existe en la naturaleza, y contiene de modo muy completo todos los alimentos indispensables para la vida. Es un tónico y un estimulante generador de bienestar y euforia. reequilibrante funcional que actúa natural y armoniosamente. Desintoxincante general del organismo. para la pérdida de apetito, estreñimiento, colitis diversas. Diarreas cronicas, normalizador de la funcion intestinal. Para la arteriosclerosis y sus consecuencias como la hipertención arterial, fragilidad vascular en general y capilar en particular. Anemias de cualquier patologia, prostatismo, impotencia y astenia sexual. Neurastemia, estados depresivos, nerviosismo e insomnio. Para la memoria, artrosis o reumatismo cronico. Fragilidad cutanea. Retrasa la caida del cabello. Cansancio ocular. Embarazo y madres lactantes.

martes, 26 de noviembre de 2013

COLINA

COLINA: Es un constituyente del neurotransmisor Acetilcolina y es un suplemento nutricional que favorece la metabolización del tejido graso, por lo que sele considera agente lipotrópico y como tal, puede ser empleado para proteger el hígado en caso de alteraciones de este importante órgano vital, coadyuvante en un tratamiento de hepatitis, recuperación de daños causados por posibles usos de sustan...cias dopantes tales como los esteroides anabolizantes. Se ha clasificado dentro de las vitaminas del grupo B, y puede ser sintetizada por el organismo. Al ser precursor de la aceticolina, (neurotransmisor) el más importante de la transmisión de los impulsos nerviosos en las neuronas. Además la COLINA es un componente esencial de las vainas de mielina de los nervios, (menbrana que los protege). La COLINA evita los depositos de grasa en el hígado y facilita la movilización de la grasa en las células del organismo y tejido adiposo. La COLINA combinada con el INOSITOL, tambien ayuda a disminuir los niveles de colesterol (la fosfatidilcolina es un componente de la lecitna), y por tanto evita la aparición de alteraciones biliares. Un deficiencia de COLINA puede traer como consecuencia los siguientes efectos secundarios: úlceras en el estómago, enfermedades cardiovasculares, disfuncion hepática y renal. A pesar de que el organismo puede fabricar COLINA por si misma pueden aparecer deficiencias. Un producto utilizado en nutrición deportiva seria los famosos FAT BURNERS.

viernes, 22 de noviembre de 2013

CALCIO MICELAR: ¿QUE ES Y COMO ACTUA?

CALCIO MICELAR: ¿QUE ES Y COMO ACTUA? Las micelas de caseína alojan al calcio fosfato, que gracias a su composición estructural, llega intacto y sin degradación al hueso presentando una absorción total. esta forma cálcica es diferente porque contiene los conectores endógenos adecuados a los receptores de la materia ósea. El calcio micelar potencia la actividad de las células osteoblásticas que son las encargadas de que se formen los huesos. Como concecuencia, aumenta la mineralización del hueso previniendo fracturas. Permite obtener incrementos de hasta un 10% en densidad ósea femoral. Cuando se presenta convinado con vitamina D2, que actua como una hormona para absorber y retener el calcio, y con la vitamina K2, que dispone de los receptores adecuados para la activación de la proteina requerida para la fijación del calcio a la matriz mineral del hueso.

martes, 19 de noviembre de 2013

Q10 (potente antioxidante).

Q10: Se considera micro-nutriente imprescindible para la vida del ser humano. Nuestro cuerpo no puede sintetizar esta coenzima y debe obtenerla mediante la dieta, aparece en la mayoria de los alimentos pero solo el CoQ10 puede ser utilizado por el cuerpo humano. El hígado convierte todos los CoQ en CoQ10. A medida que envejecemos, disminuye la capacidad de nuestro cuerpo para efectuar esa conversi......ón. Por lo tanto, las deficiencias son más comunes en las personas mayores de 35 años. Segun el resultado de las investigaciones, cuando se presenta un deficit del 25 al 75% de esta coenzima, el organismo puede desembocar en diversos estados patológicos, que van desde un aumento de tensión sanguínea, ataques cardiacos, hasta el deterioro del sistema inmunitario (que podria dar paso a un cáncer). Cuando la deficiencia supera ya el 75% puede sobrevenir la muerte. Alcanza su mayor concentración en las células musculares del corazón, de ahí su importancia. El CoQ10 se concentra en las mitocondrias, la parte de la célula responsable de generar casi toda la energia usada por el organismo. Cuando baja el CoQ los órganos del cuerpo, especialmente el corazón, no pueden responder por completo a las demandas energéticas, y los atletas empiezan a notar la aparición de una fatiga inusual que no desaparece con el descanso. Los paciente cardicos poseen niveles significativamente más bajosde CoQ en todo su cuerpo que las personas sanas. La administración oral de un suplemento alimenticio a base de Q10 produce, entre otras ventajas, una vigorización del sistema cardiovascular y una mayor resistencia al esfuerzo en personas que padecían angina de pecho. El tratamiento con suplemento alimentario de coenzima Q10 siguiendo una dieta baja en calorias incrementa el ritmo de pérdida de peso. A medida que envejece mos, el sistema inmunitario se debilita y nos hace más vulnerables a infecciones, enfermedades como cáncer y otros estados degenerativos. La CoQ10 recupera la capacidad para producir anticuerpos, por lo que se fortalece dicho sistema inmunitario. Además es un potente antioxidante que neutraliza los radicales libres, sustancias de desecho de la oxidación que causan grandes daños. Debido a su capacidad para evitar la oxidación de las grasas previene la formación del tejido adiposo pardo, que se reconoce en las manchas oscuras de la piel en las personas mayores. Las personas con niveles de colesterol altos tienen un ratio inferior al 43% CoQ10 con respecto al colesterol LDL (lipoproteínas de baja densidad), particulas que aparecen en la sangre para transportar el colesterol a través del cuerpo. Este ratio es importante porque refleja la tendencia de oxidación del colestero. Cuanto más colesterol se oxida, mayor es la oportunidad de que se deposite en las paredes arteriales. La CoQ10 es un importante antioxidante que se disuelve en la grasa, lo que significa que protege las sustancias solubles en grasa como el colesterol contra la oxidación.

jueves, 14 de noviembre de 2013

CENTELLA, GOTU KOLA (INDIA), FO-TI-TIENG (CHINA).

CENTELLA, GOTU KOLA (INDIA), FO-TI-TIENG (CHINA): Es el principal remedio en la India contra alteraciones nerviosas, insomnio, estrés y disturbios emocionales. Es muy popular para promover la calma mental, el pensamiento claro, para fortalecer el sistema inmune y la gládula adrenal. En China , se prescribe frecuentemente para la regeneración y es ampliamente utilizado para realzar la memoria, disminuir la fatiga, nutrir la sangre, fortalecer los huesos y tendones y calmar los nervios. Incrementa el coeficiente intelectual en niños retardados. En periodos de convalecencia favorece la recuperación y evita posibles complicaciones típicas de un periodo sin actividad.