LA IMPORTANCIA DEL EQUILIBRIO DEL ÁCIDO-BASE, (pH):

LA IMPORTANCIA DEL EQUILIBRIO DEL ÁCIDO-BASE, (pH): Un pequeño desequilibrio en el pH puede hacer que el organismo deje de ofrecer un campo óptimo donde los procesos vitales dejen de ser totalmente eficaces y obligue al mismo a poner en funcionamiento sistemas de rescate a costa de otros procesos que a corto plazo ofrecen menor riesgo, pero que a largo plazo pueden llevar a un estado carencial de ...graves consecuencias. SINTOMAS DEL DESEQUILIBRIO DEL ÁCIDO-BASE: -Dolores musculares y articulares. -Alteración de la flora intestinal. -Propención a las alergias. -Mayor sensibilidad al dolor. -Ansiedad, depreción, e irritabilidad. -Dificultad de concentración. -Trastornos digestivos, (ardor de estómago). - Afecciones de la piel, Candidiasis, Celulitis. -Retención de líquidos, Osteoporosis. -Calambre musculares y ácido láctico. ¿QUE PROVOCA LA ALTERACIÓN DEL DESEQUILIBRIO BASE? -Dietas exclusivamente proteicas. -Dietas ricas en grasas animales y azucares refinados. -Dietas pobres en frutas, verduras y alimentos integrales. -Vida sedentaria. -Tabaquismo. -Consumo de alcohol y Medicamentos. -Contaminación ambiental. -Estrés prolongado. -Actividad física muy intensa. Tenemos una misma moneda con dos caras totalmente diferentes: una dieta, ácida y sin oxígeno = a toda clase de enfermedades, alergias, cáceres, etc... La otra cara: una dieta sana y equilibrada, totalmente alcalina y rica en oxígeno. LA CLAVE DEL BIENESTAR: El equilibrio del ácido-base. Todas las enfermedades son ácidas y donde hay oxígeno y alcalinidad no pueden existir enfermedades, (Otto Warburg), Premio nobel de medicina, 1931.

CRISINA

CRISINA: Pertenece a la familia de los flavonoides, podria ser considerado como dietético sus funciones metabólicas a nivel endocrino. Un ejemplo de sustancia ANTI-AROMATASA es la CRISINA o más exactamente su principio activo, un bioflavonoide llamado FLAVON X. LA CRISINA es el nombre químico de un extracto de la passiflora cerulea. La reacción de la AROMATIZACIÓN ha sido la base en la que los inv...estigadores se han apoyado para buscar sustancias que eviten dicha reacción química, mediante la inhibición de la enzima que la realiza (LA AROMASA), es decir, INHIBIDORES DE LA AROMATIZACIÓN o ANTI-AROMASAS; así, si evitamos convertir la testosterona en ESTADRIOL, la concentración de testosterona en el organismo será mayor y conseguiremos mantener los efectos de la testosterona en cuanto a ganancia de masa muscular o aumento de fuerza.

AMILOPEPTINA

Es especialmente procesada para obtener un perfil molecular mayor que el de los hidratos de carbono que forman los azúcares (glucosa, por ejemplo, fructosa, sacarosa) y maltodextrina en el deporte ordinaria, la energía y las bebidas de recuperación. Parte del secreto de la tecnología de la Amilopectina es su tamaño molecular. La Amilopectina es elaborado mediante un procedimiento de fragmentación concreto y esto origina que sea rápidamente digerible y por lo tanto, capaz de abastecer glucosa a la sangre, el hígado y los músculos aproximadamente dos veces más rápido que otros hidratos de carbono corrientes. 1. Restaura el nivel de glucógeno muscular un 70% más rápido. 2. Abandona el estómago un 80% más rápido. 3. En los primeros 10 minutos tras su ingesta abandona el estómago un 130% más rápido que otros carbohidratos. 4. Mejora el rendimiento un 23%. 5. Evita la destrucción de las proteínas musculares en un 78% La Amilopectina tiene una estructura de osmolalidad muy baja, lo que se refiere a la cantidad de agua que extrae, lo cual permite facilitar el transporte de la energía y reducir al mínimo el riesgo de calambres. Además no absorbe agua de las reservas corporales, todo lo contrario, aumenta el aporte de fluidos al flujo sanguíneo y nos asegura buenos niveles de glucógeno sin alterar nuestra dieta habitual ni afectar el rendimiento.

CREATINA

CREATINA: La cratina es un metabolito rico en energía que se encuentra fundamentalmente en el músculo. Con una dieta variada, se puede tomar aproximadamente un gramo diario de creatina básicamente del pescado y de la carne que son una fuente de producción natural. algunos estudios han demostrado que los suplementos de creatina potencian el contenido total de creatina muscular en un 30% y el fosfat...o de creatina en un 20%. Los mejores resultados se producen en personas de depósitos bajos de creatina como los vegetarianos. Aparte de la dieta, el cuerpo sintetiza creatina a partir de los aminoácidos Arginina, Metionina y Glisina. Existe un eslabon entre la creatina y el proceso de crecimiento muscular. La creatina trabaja unida al trifosfato de adenosina (ATP) para proporcionar energía para distintos procesos dentro de la célula muscular. Estos procesos incluyen contracción, síntesis proteica y transporte de minerales y electrolitos. El fosfato de creatina es la forma energizada de la creatina y funciona como depósito de reservas de energía. Cada vez que el ATP se usa más deprisa de lo que puede reemplazarse, el fosfato de creatina transfiere su energía transfiriendo su fosfato al ADP (adenosindisfosfato), metabolizando carbohidratos o grasas para crear ATP. La creatina carece de toxicidad aunque no deben consumirse cantidades enormes, bastando unos 50 mg/kg de peso y día, para obtener buenos resultados.

PROPIEDADES TERAPEUTICAS DE ALGUNAS MIELES Y POLEN.

PROPIEDADES TERAPEUTICAS DE ALGUNAS MIELES Y POLEN. AZAHAR; Antiespasmodica, calmante, para el insomnio, ayuda a conciliar el sueño. TOMILLO; tono rojizo y sabor agradable. Para afecciones respiratorias, asma, reguladora de la tensión arterial. tonificante ante la fatiga. ENCINA; No es néctar floral sino mielato que exunda principalmente de encinas, robles, pinos, abetos, etc. Contenido muy alto en sales... minerales. Para la anemia, disentería, diarreas, crónicas. Uso externo: hemorroides y fisuras anales. BREZO; Para la clorosis, anemia, neuroastemia, inapetencia, enfermedades del corazón, de las vías urinarias y del riñón, reumatismo, gota, desmineralizaciones. EUCALIPTO; Afecciones broquiales y pulmonares, tosferina, gripe, asma, disentería y úlceras de estómago y de duodeno. MIL FLORES; Acentua las funciones digestivas, aumenta la energía y la fuerza física. Por sus caracteristicas se recomienda como sustituvo del azucar. ROMERO; Estimulante del hígado, acideces, pirosis de las úlceras de estómago y de duodeno, amenorrea. POLEN; El polen es el alimento más rico que existe en la naturaleza, y contiene de modo muy completo todos los alimentos indispensables para la vida. Es un tónico y un estimulante generador de bienestar y euforia. reequilibrante funcional que actúa natural y armoniosamente. Desintoxincante general del organismo. para la pérdida de apetito, estreñimiento, colitis diversas. Diarreas cronicas, normalizador de la funcion intestinal. Para la arteriosclerosis y sus consecuencias como la hipertención arterial, fragilidad vascular en general y capilar en particular. Anemias de cualquier patologia, prostatismo, impotencia y astenia sexual. Neurastemia, estados depresivos, nerviosismo e insomnio. Para la memoria, artrosis o reumatismo cronico. Fragilidad cutanea. Retrasa la caida del cabello. Cansancio ocular. Embarazo y madres lactantes.

COLINA

COLINA: Es un constituyente del neurotransmisor Acetilcolina y es un suplemento nutricional que favorece la metabolización del tejido graso, por lo que sele considera agente lipotrópico y como tal, puede ser empleado para proteger el hígado en caso de alteraciones de este importante órgano vital, coadyuvante en un tratamiento de hepatitis, recuperación de daños causados por posibles usos de sustan...cias dopantes tales como los esteroides anabolizantes. Se ha clasificado dentro de las vitaminas del grupo B, y puede ser sintetizada por el organismo. Al ser precursor de la aceticolina, (neurotransmisor) el más importante de la transmisión de los impulsos nerviosos en las neuronas. Además la COLINA es un componente esencial de las vainas de mielina de los nervios, (menbrana que los protege). La COLINA evita los depositos de grasa en el hígado y facilita la movilización de la grasa en las células del organismo y tejido adiposo. La COLINA combinada con el INOSITOL, tambien ayuda a disminuir los niveles de colesterol (la fosfatidilcolina es un componente de la lecitna), y por tanto evita la aparición de alteraciones biliares. Un deficiencia de COLINA puede traer como consecuencia los siguientes efectos secundarios: úlceras en el estómago, enfermedades cardiovasculares, disfuncion hepática y renal. A pesar de que el organismo puede fabricar COLINA por si misma pueden aparecer deficiencias. Un producto utilizado en nutrición deportiva seria los famosos FAT BURNERS.

CALCIO MICELAR: ¿QUE ES Y COMO ACTUA?

CALCIO MICELAR: ¿QUE ES Y COMO ACTUA? Las micelas de caseína alojan al calcio fosfato, que gracias a su composición estructural, llega intacto y sin degradación al hueso presentando una absorción total. esta forma cálcica es diferente porque contiene los conectores endógenos adecuados a los receptores de la materia ósea. El calcio micelar potencia la actividad de las células osteoblásticas que son las encargadas de que se formen los huesos. Como concecuencia, aumenta la mineralización del hueso previniendo fracturas. Permite obtener incrementos de hasta un 10% en densidad ósea femoral. Cuando se presenta convinado con vitamina D2, que actua como una hormona para absorber y retener el calcio, y con la vitamina K2, que dispone de los receptores adecuados para la activación de la proteina requerida para la fijación del calcio a la matriz mineral del hueso.