jueves, 26 de septiembre de 2013

BORO

BORO: Se encuentra en frutas y vegetales, sobretodo en melocotones y ciruelas. Como los demás minerales traza, se necesita en el organismo en cantidades muy pequeñas, pero a pesar de esto, el BORO juega un papel importante a dos niveles: -Por un lado ayuda a retener el calcio en los huesos y previene las pérdidas de calcio y magnesio por la orina. Como consecuencia, ayuda a la mineralización ósea y previene la osteoporosis. En mujeres post-menopáusicas, estimula la secreción natural de estrógenos. -Por otro ayuda al cerebro a funcionar mejor.

lunes, 23 de septiembre de 2013

BROMELAÍNA

BROMELAINA: La bromelaína es una enzima que se encuentra en la piña cruda y ha sido utilizada durante décadas para tratar diferentes enfermedades, desde indigestión hasta artritis. Facilita la digestión: esta enzima facilita la hidrólisis de las proteínas de los alimentos en el sistema digestivo para la obtención de aminoácidos que serán absorbidos en el intestino. Cuando envejecemos, ...la producción de ácido clorhídrico del estómago disminuye, por lo que se enlentece la digestión y la absorción de proteínas, una suplementación con bromelaína compensará la perdida de CLH (ácido clorhídrico). Antiinflamatorio: Reduce la inflamación provocada por la artritis reumatoide. Antialergico: Alivia los sintomas alérgicos por inhibir la liberación de los mediadores de la inflamación responsables de los ataques alérgicos. Aunque la piña fresca es una buena fuente de bromelaína, la podemos encontrar en numerosas fórmulas digestivas, generalmente en forma de tabletas.

viernes, 20 de septiembre de 2013

BIOFLAVONOIDES.

BIOFLAVONOIDES: Las infecciones virales, los problemas vasculares, alergias, cataratas diabéticas y demas trastornos serios han venido a tratarse con la poderosa combinación de la VITAMINA C y de los BIOFLABONOIDES, de los cuales, se encuentran en la capa blanca de la cáscara de los citricos y otras plantas. Al igual que la vitamina C, aumentan las defensas inmunológicas contra las enfermedades. C...onjuntamente proporcionan mucha más fuerza contra las infecciones que cada uno por separado. Comnocidos originalmente como vitamina P o cofactor de la vitamina C. Son distintintos que la vitamina C, aunque generalmente se presenta en las mismas fuentes, y han sido denominados BIOFLAVONOIDES en los que incluyen la RUTINA, HESPERIDINA, ERIODICTINA, NARANJINA, y NARINGENINA, LOS FLAVONES y LOS FLAVONOLES. EStas sustancias fitoquímicas se encuentran en el té, en los vegetales y sobre todo en los cítricos.

miércoles, 18 de septiembre de 2013

BETA-CAROTENO

BETA-CAROTENO: El beta-caroteno ingerido se convierte en vitamina A cuando el organismo lo necesita, no es toxico y tiene mas actividad antioxidante que la propia vitamina A pura. Personas que siguen dietas ricas en beta-caroteno, tienen menor predispocición frente a enfermedades cardiovasculares y cáncer. Las principales fuentes naturales incluyen: zanahorias, patatas, brocolis, mangos, melocoton..., espinacas, albaricocques. El beta-caroteno es un importante agente anti-radicales libres siendo muy util en el tratamiento de diferentes tipos de cáncer. Protege al organismo frente al daño producido por los rayos ultravioletas, estimula el sistema inmunitario, por lo que está siendo utilizado en pacientes HIV positivos, no para curar, pero si para reforzar el sistema inmunológico que en estos enfermos se va debilitando rápidamente. El beta-caroteno protege al ojo de la formación de cataratas. La ingestión de alcohol disminuye las concentraciones de beta-caroteno en el hígado. Así mismo, en enfermedades como hipotiroidismo y diabetes los pacientes tienen dificultad para realizar la reacción bioquímica de conversión entre el beta-caroteno y la vitamina A.

martes, 17 de septiembre de 2013

BARDANA

BARDANA: Planta herbácea habitual muy abundante en zonas habitadas, vertederos y matorrales. Antiguamente, se utilizaba como diuretico, depurativo de la sangre y contra enfermedades del aparato genital. Tambien se usaba para tratar picaduras de serpientes. El aceite de bardana tiene fama de estimular el crecimiento del pelo. Hoy dia, la bardana se utiliza por su acción diuretica y sudorifica por i...ncrementar el flujo de orina y estimular la sudoración. En infusiones es utilizada en el tratamiento accesorio de la diabetes. En aplicaciones externas, en afecciones cutáneas como la psoriasis, eczemas, hemorroides e incluso llagas dolorosas. Por ultimo, mejora los dolores y el proceso inflamatorio tipicos de la artritis, reuma, ciática y lumbago.

jueves, 12 de septiembre de 2013

BELLOTA NEGRA

BELLOTA NEGRA: Planta herbácea perenne, velluda e impregnada de un aceite esencial de olor poco agradable. Crece en los jardines, en las plazas de los pueblos, en los vertederos y escombros, sobre todo donde la tierra es rica en nitrógeno. Se utiliza como planta medicinal desde hace muchisimo tiempo para el cuidado de los ojos, de los oidos y tambien de los nervios. Los principios activos se encuentran sobre todo en el tallo que al desecarlo desprende un olor fuerte. Contiene taninos, aceites esenciales, acidos organicos y peptina. Se emplea como calmante de los trastornos de origen nervioso, depresión, jaqueca, neurastenia, estados ansiosos y otras afecciones nerviosas o psíquicas.

miércoles, 11 de septiembre de 2013

ARGININA

ARGININA: La L-arginina es un aminoácido semiesencial, es decir, es necesario para el crecimiento y el desarrollo normal pero no para el mantenimiento. Además en determinados momentos de la vida, (infancia y pubertad) si que está considerado como esencial, debido fundamentalmente a que estimula la secreción de la hormona de crecimiento (GH), por lo que es necesario para el correcto crecimiento y d...esarrollo del individuo. La arginina junto a la glicina y la metionina, es precursora para la síntesis endógena de creatina. FUNCIONES: Estimula la secreción de Hormona de Crecimiento. -Incrementa la síntesis proteica, y por tanto, aumenta la masa muscular. -Estimunla el sistema inmune; está directamente involucrada en el mantenimiento y reparación del mismo. -Interviene en el metabolismo del nitrogeno; está implicada en la conservación del equilibrio de nitógeno y de dioxido de carbono. -Favorece los procesos circulatorios y la actividad cardiaca. -Estimula la libido y favorece la potencia sexual. -Es un importante agente antienvejecimiento.

viernes, 6 de septiembre de 2013

N-ACETIL-CISTEINA, ÁCIDO LINOLEICO CONJUGADO, EXT. DE PEPITA DE UVA, Y OTROS ANTIOXDANTES

N-ACETIL-CISTEINA: Incrementa los niveles del Glutatión además de proteger y estimular la función del hígado. ÁCIDO LINOLEICO CONJUGADO: Potente antioxidante con efectos anticancerígenos. Se encuentra en la carne procedente de ganado vacuno. EXTRACTO DE PEPITA DE UVA: Ofrece una protección antioxidante similar al de la vitamina C y E, sobretodo frente al daño y muerte muerte celular causado por la exposición al tabaco. OTROS ANTIOXIDANTES: potentes antioxidantes vegetales como el té verde, los polifenoles, catequinas, picnogenoles y uña gato.

jueves, 5 de septiembre de 2013

ÁCIDO LIPOICO

ÁCIDO LIPOICO: Es un antioxidante que se sintetiza naturalmente en el organismo y se encuentra en algunos alimentos como las patatas y la carne roja. Se le considera como el unico antioxidante soluble en agua y en grasa. Por ello, atraviesa facilmente las membranas celulares, protegiendo a la célula de los radicales libres dentro y fuera de ella. En el interior de la célula (donde se encuentra el material genético y otros componentes celulares), el ácido lipoico se comvierte en ácido dihidrolipoico (DHLA), que tiene aun mayor efecto antioxidante. Muy efectivo imitador de la insulina, tambien es agente anabolica natural. Además, incrementa los niveles internos de Glutatión.

martes, 3 de septiembre de 2013

COENZIMA Q-10, LICOPENOS, ACETIL-CARNITINA, TAURINA.

COENZIMA Q-10: Protector de arterias y de todas las células en general, este antioxidante previene la oxidación del colesterol, de las grasas (evitando la formación de lipofucsina, pigmento responsable da las manchas en la piel), estimula el sistema inmunológico y vigoriza el sistema cardiovascular. LICOPENOS: Pigmento que se encuentra en tomates, melocotones, uvas negras, sandias y otros vegetale...s que tienen poder anticancerígeno y protector arterial. ACETIL-CARNITINA: Potente antioxidante que retarda el proceso de envejecimiento, mejora la función cerebral y constituye un eficaz tarnsportador de grasas. Es recomendada por cardiólogos a pacientes con problemas cardiacos. TAURINA: Aminoácido con importantes propiedades antioxidantes que a su vez tiene efectos imitadores de la insulina, estimula el crecimiento celular y, tiene efecto diurético.

lunes, 2 de septiembre de 2013

GLUTATIÓN

GLUTATIÓN:Es un tripeptido formado por tres aminoácidos no esenciales: L-cistina, Ácido glutamico, y L-glicina. Su función es la de expulsar del organismo los radicales libres formados por el peróxido. Se utiliza para desintoxicación del hígado y prevención del cáncer. Sin glutatión el organismo no es capaz de eliminar las sustancias metabólicas de desecho y las sustancias tóxicas (metales pesado...s, venenos). Esto traeria como consecuencia, desordenes articulares, enfermedades cardiacas, cáncer, problemas endocrinos, inmunologicos y nerviosos. Tambien neutraliza los redicales libres procedentes del tabaco, alcohol, mercurio, contaminación ambiental, aditivos alimentarios, pesticidas o rayos ultravioletas. Una forma de conseguir niveles optimos de glutatión es mediante la ingesta de un complejo de aminoácidos.