ÁCIDO LINOLEICO CONJUGADO (CLA): es un ácido graso , pariente cercano a los ácidos grasos esenciales (EFA´S, ÁCIDO LINOLENICO U OMEGA3, Y ÁCIDOLINILEICO U OMEGA 6). No está considerado ácido graso esencial porque el organismo podría vivir sin él, sin embargo tiene una gran importancia celular.
FUNCIONES: -potente antioxidante,- Reduce la grasa corporal a la vez que aumenta la masa muscular magra.... -Ayuda a prevenir ciertos tipos de canceres y enfermedades cardicas. -Reduce las lipoproteinas de alta dencidad, (LDL o colesterol ¨malo¨). y los trigliceridos. -Estimula la función inmunológica.
¿Como actua?: El CLA actua acelerando el metabolismo de las grasas en el organismo evitando así el depósito de ácidos grasos en las celulas. Evidentemente esto no puede hacerlo solo, sino que necesita un estimulo anabólico (es decir, ejercicio anaeróbico, que favorece que favorece el crecimiento tisular o una dieta y suplementación que estimula la síntesis proteica). Esto provoca aumentos de la masa muscular y evita el aumento del tejico adiposo. Además, al evitar el depósito de grasas en las arterias, retrasa o evita la arteriosclerosis, previniendo de esta manera enfermedades cardiacas.
FUNCIONES: -potente antioxidante,- Reduce la grasa corporal a la vez que aumenta la masa muscular magra.... -Ayuda a prevenir ciertos tipos de canceres y enfermedades cardicas. -Reduce las lipoproteinas de alta dencidad, (LDL o colesterol ¨malo¨). y los trigliceridos. -Estimula la función inmunológica.
¿Como actua?: El CLA actua acelerando el metabolismo de las grasas en el organismo evitando así el depósito de ácidos grasos en las celulas. Evidentemente esto no puede hacerlo solo, sino que necesita un estimulo anabólico (es decir, ejercicio anaeróbico, que favorece que favorece el crecimiento tisular o una dieta y suplementación que estimula la síntesis proteica). Esto provoca aumentos de la masa muscular y evita el aumento del tejico adiposo. Además, al evitar el depósito de grasas en las arterias, retrasa o evita la arteriosclerosis, previniendo de esta manera enfermedades cardiacas.
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