miércoles, 28 de agosto de 2013

VITAMINA C

VITAMINA C: Esun potente antioxidante que se absorbe con facilidad en el aparato digestivo. Soluble en agua, por lo que no puede almacenarse en el organismo. Parece que realiza su acción antioxidante por regeneración de la vitamina E. Se ha observado que el organismo utiliza mayor catidad de vitamina C durante los momentos de mayor estrés, exposición a la contaminación o humo de cigarrillos, fiebre o infección, estimula el sistema inmune, fortalece el sistema circulatorio, posibilitando que las venas y arterias no pierdan elesticidad.

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